리브메이트 오늘의 퀴즈 2021년 8월 16일! #GI지수 #탄수화물

 

 

안녕하세요 K군입니다.

 

2021년 8월 16일 월요일

리브메이트 일반상식 퀴즈 206회차 문제가

출제되었습니다.

풀지않으신 분들을 위해

글 하단에 링크를 남겨두겠습니다.

 

오늘도 오늘의 퀴즈 시간이 돌아왔습니다.

그럼 오늘의 문제부터 만나볼까요?

오늘의 문제는 의학 상식 문제군요.

 

GI지수란 탄수화물 식품을 섭취했을때

이것의 상승정도를 수치화한 지수입니다.

이것은 무엇인가요?

 

1) 혈당

2) 혈압

3) 간수치

 

네이버 지식백과에서 찾아봤습니다.

 

음식을 섭취한 뒤 혈당이 상승하는 속도를

0에서 100까지의 수치로 나타낸 지수.

GI지수, 또는 혈당지수입니다.

혈당지수가 높은 식품은

혈당을 빠르게 상승시켜

인슐린의 과잉분비를 부르고,

체지방이 축적되어 비만이 촉진될 수 있습니다.

 

설탕, 흰빵, 흰쌀 등을 비롯한

단당류 등은 혈당지수가 높은 음식입니다.

 

 

 

정답을 입력해보겠습니다.

정답입니다!

오늘도 무사히 10P를

적립하신 여러분들을 응원합니다.

오늘의 정답은?! 혈당

 

저는 새로운 문제와 풀이로 찾아뵙겠습니다.
티끌 모아 태산!
리브메이트 오늘의 퀴즈였습니다.

 

아직 풀지않으셨다면!

일반상식 퀴즈 문제도 저와 함께 하시죠.

리브메이트 일반상식 퀴즈 206회차! 2021.08.16 ~ 2021.08.22

리브메이트 일반상식 퀴즈 206회차! 2021.08.16 ~ 2021.08.22 #유관순 #프랜시스 베이컨 #철학

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여러분의 공감은 저에게 큰 힘이 됩니다. ♥